takaのロードバイク日記

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2008-07-06から1日間の記事一覧

イッポ手前

5:00起床予定が6:30に。それでもなんか昨日の疲れが残っててソファーの上でうたた寝。結局8:20ごろやっと家出。朝からあちーです。 午前中には帰ってこなければいけないので、物見山往復にしましょう。 距離も短いので負荷をかけていく。85%くらい 物見…