takaのロードバイク日記

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2009-05-12から1日間の記事一覧

通勤のみ

夜帰る頃になって雨がポツリポツリ。 家着まで小雨だったのでほとんど濡れずに帰ってこれた。 雨が降っていなければ、夜練の予定だったんですがねー。 コンパクトクランク購入しようかな~と思う今日この頃。 通勤38㎞ *追記* 寝る前に腹筋50回。連続でや…