takaのロードバイク日記

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2011-07-12から1日間の記事一覧

行き帰りとも

当社比、頑張って起きて、朝練です。 帰りも朝練と同じ内容 50km +++++ あまり時間はないけど荒川でL4を7分ほどを1本、その後 L5を2分くらいかな。 帰りも朝同様にL4とL5やる予定が、L4をやった後に前輪から異音が発生 何だろうと止まってみるも、原因分から…