takaのロードバイク日記

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2015-11-28から1日間の記事一覧

スキマ時間

朝走りたかったけど起きれず娘と一緒に 起床。 朝飯たべて相方と娘送っていってから 仕事へ。 15時半ごろ帰ってきて、もろもろやってから 娘迎えに行く前に少しだけ久しぶりにローラーに跨がる。 約16分だけどやらないより精神衛生上○。 ローラーも限界だな…