takaのロードバイク日記

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2018-09-17から1日間の記事一覧

江戸川短時間高強度のつもり

夜中に鼻血ぶー事件やら色々あって寝不足気味で 起きたのが5時半ごろだったかな。 時間的にアレなので短時間高強度で。 いつものアップダウンから江戸川は三郷でUターン。 保母家でマッタリ。 でもないか。 洗濯4回など家事やったりで、コーヒー飲む時間もな…