takaのロードバイク日記

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2021-10-04から1日間の記事一覧

ワクチン2回目ダウンから復活のローラー

30、10/1は仕事関係で練習無し。 1日は台風の影響もありそもそも練習する気がなかったってのもありますが。また1日はワクチン2回目接種だったが、3時間後くらいからまたしても腕が痛くなり 筋肉痛の一段上くらいな状態。その日はそれっきりだったので、あわ…