takaのロードバイク日記

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2021-10-27から1日間の記事一覧

TABATA 2週目

取りあえず週2回はこなしていこうと思っております。 が、心が弱いので、心を燃やして燃え尽きてしまおう。 4s目に数値が低く出たり出なかったりしたので踏めなかったが、5s以降からは正常化したのでこなせたが、心拍数maxは167止まり。せめて月、火曜空けた…