takaのロードバイク日記

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車の流れに身を任せ~

朝はいつもと一緒で最短通勤。

スクワット30回2セットやってから
帰りは、車の流れに身を任せペダル踏み倒して荒川まで。
戸田橋から堀切橋往復。戸田橋から家まではLSD風味に流して終了。(1時間20分くらい)体重計も買ったことだし、ひそかに6月はダイエット月間だったりしてます。

それにしても、昼休みお昼寝できなかったので夕方とっても眠くてちょっとうたた寝モード。ふっと起きたらデスクの上にはヨダレが(がっつり寝てんじゃん!)

朝17㎞ 夜49㎞