takaのロードバイク日記

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荒川河口 LSD  追風風味

朝、めっちゃ脚がおもーーーーーーい。まったく動きません。なんじゃこりゃ~~
インナーでやっとこさ回して職場到着。

帰りも脚がおもいまま。なんじゃこりゃ~~~~~。全休しちゃうとダメみたい。
どうにもならないので、LSDして終わり。


朝19㎞  夜29㎞