昨日で今の職場（現場）までの自転車通勤は終了。明日からは会社行くのでしばらくは電車通勤になります。そうなると夜ローラーか外走りに行くかになるけどこれがなかなかむずかしいんだよな～。さすがにこの季節4：30ごろから走れないよな～（どうせ起きれないけどね）
で今日はいろいろ荷物も運ばなきゃならないので車で出勤。
早く帰ってこれたので少し荒川へ走りに行く。一昨日、昨日と走ってないので、脚をほぐすべく回転重視で。後半は少し負荷をかけて。木、金曜日は少し負荷をかける予定。
さて、フレーム、ホイール、newデュラ、カンパ11s・・・。来年どうしようかな～。考えるといろいろほしくなる。ので考えるのはもう少し先にしよう。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
秋の夜長にと思い、日曜日小説3冊買ってきた。
「新選組血風録」司馬遼太郎、「死神の精度」伊坂幸太郎、「青春を山に賭けて」植村直己
夜練38km