takaのロードバイク日記

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彩湖朝練


今週全然乗ってなかったので今日は絶対なんとしても乗りたかったので4:30起床して行ってきました。
まだ真っ暗なのに前方に1台、後方から1台(1周目の途中に抜かれた)みんながんばってますねー。見習わねば。週に3回は朝練したいところ。
今日は1周流しの後、3周80~85%、90回転で。

朝練33km