takaのロードバイク日記

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また股、アメです。きっと今日降ってなくても電車だったと思う。
昨日、18:30ころから飲み始めて終了が23:30ころで、今日は眠かったよー。

体重もこのごろは増えず、やせず、1週間後にはレースもあるし、せめて65㎏(無理しないでもこれくらいまでは減らせるはず)で望みたいところ。

やらないよりまし程度に腹筋50回。