takaのロードバイク日記

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通勤のみ

夜帰る頃になって雨がポツリポツリ。
家着まで小雨だったのでほとんど濡れずに帰ってこれた。
雨が降っていなければ、夜練の予定だったんですがねー。

コンパクトクランク購入しようかな~と思う今日この頃。
通勤38㎞

*追記*
寝る前に腹筋50回。連続でやったら攣りそうになった。