takaのロードバイク日記

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通勤

朝はいつもより早く出勤したが、それは仕事の為であって自転車の為ではナッシング。
帰りは前半、自動車の流れに乗って強度上げて、少し脚に負荷を与えておく。
後半は軽めのギヤでクルクル回して明日に備える。

天気予報では長野南部は雨100%らしい。もしかして中止?の可能性もあるか。


通勤41㎞