takaのロードバイク日記

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健康診断

体重65.4㎏ 体脂肪?

今日は健康診断のため朝から水しか飲めず。

*測定速報*

体重65㎏ 身長172.2㎝

身長が若干縮んで来てる。(2年前?には173㎝はあったんだけど) 

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最短通勤。

いつもより遅くまで残業(当社比)し、帰りに軽く飯を食って帰宅。

通勤38㎞