takaのロードバイク日記

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ふっと気がついたら、太ももが筋肉痛になってる。
特に仕事でも変ったことしていないし、自転車でも特に追い込んでもいないし、
なんでかな~と考えたら、そういえば日曜日から夜、風呂上りにストレッチ久しぶりに始めたんだよな~、
まさかストレッチで筋肉痛? 

今日はいろいろあって休養日。

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数年前に買ったRUDY PROJECTのRYDONがフレーム、レンズとも
ぼろぼろになってきたので、新たにRUDY PROJECT RYDONの
調光レンズ使用を購入。