takaのロードバイク日記

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ながし

酒飲んで、飯食ったけど、今日は乗ると決めていたので、帰ってきてから
固定ローラーで軽く流し。

31分 20.5㎞ 114W 91回転
 

まーやらないよりまし程度かもしれないけど、やらないよりは良いだろう。

それにしても今日は脚のむくみが酷すぎ。靴を履こうとしたらパンパンなんですけど。