takaのロードバイク日記

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はりまくり

起きた時から脚に違和感が・・・。
めっちゃダルビッシュ

昨日、練習後金グリ飲んだけどぜんぜん効いてない感じです。

あまりにもだるすぎて自転車乗る気も起きず、二度寝かます

こうゆう時は、積極的に休むにかぎる!!でっしょ。

月間走行距離 1408㎞ 

もっと走った気がしたけど、こんなもんでした。