takaのロードバイク日記

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朝サイクリング

ぅんー、たしか3時15分に目覚ましセットしたはずだが、起きたのが4時40分ごろだったなぁー。
少しは乗れるので歯みがいて顔洗って速攻で家出し、笹目橋経由で荒川へ。

L2~L3くらいで秋ヶ瀬橋往復走。
◎◎2日休んだが脚は全然フレッシュじゃなーい。体重戻ったのかな?

さて、乗鞍に向けて少しはあがこうかな。(いまさら?)

52分 24km