takaのロードバイク日記

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発足

帰宅後、荒川夜錬へ。

心拍、パワーとも70~80%くらいで一定ペースで。
練後体重計ってみたら、一昨日、昨日と休んだ割には増えていなくて◎。

1時間22分 40.5km

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いつかは自分でTeamを作ろうと思っていて、最近いい名前が浮かんで、ちょうど一日ってことで
今日発足します。

とりあえず、レースで上位に食い込んで名前を売らなきゃと思うので、練習にハゲみます。

荒川&白石峠、定峰あたりを一人で走っている方々で、
興味ある方メッセージへ。