takaのロードバイク日記

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彩湖朝練

久しぶりに彩湖周回でもしよう。到着後すぐにペースアップ。1周目はLAPはとらず、

2周目から計測開始

2周目 7分40秒 269W 161拍 89回転
3周目 8分11秒 228W 153拍 90回転
4周目 7分39秒 264W 161拍 86回転
5周目 7分35秒 271W 164拍 84回転
6周目 7分36秒 271W 166拍 85回転

3周目はチョイきつかったのでペース落とす。

でまた4周目からペースアップ。

4,5周目は下ハンもって、6周目はブラケットで走って見たけど

5,6周とタイムもパワーもほぼ同じ、どこもっても大差ないってこと?

それはそれでどうなんだ??

最後に1周流して終了。


1時間22分 43km