takaのロードバイク日記

gooブログからこちらへ引っ越ししました

休養日

やっぱり疲労がたまっているみたいなので休養日にしました。
超回復

それにしても1日座ってると脚のむくみがひどいね。


帰宅して、オリオンビール1本、酎ハイ1本飲みながら、ちょいちょい食べつつ
ご飯食べ終わってから、アレやコレ食べてもおさまらない。
どうしちゃったんだろうオレ。
あ~あ、また痩せなきゃ。とほほ(汗)