takaのロードバイク日記

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荒川

休日しか乗れなくなった自転車乗りです。
本日休日につき自転車乗りました。
途中で気がついて、休みなく働いてる同僚に挨拶(ハッパ掛けに行ったでも可)
その後、荒川を遡上して岩淵水門でUターン。
基本L3で。
途中でソリア風味を2本。とその前にメディオ風味もやったか。
そのおかげで胃腸がおかしくなりかけたけど、水飲んだら復活。

夕方、使わなくなった物を売却。

2時間半くらい 71㎞ 1800kjくらい

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久しぶりに通勤で乗ろうかしら。