takaのロードバイク日記

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オヒサシブリーフ

あー、何日ぶりだろう。自転車またがったの。
もう覚えてないや。

とりあえず一段楽したので、今日は早めに帰宅。
軽く?酒飲んで飯食ってから自転車にまたがって、15分間だけくるくる回してみる
が、あーあぜんぜん脚がマワラネーYO

後はストレッチしてこれまた久しぶりに腹筋なんかやってみる。

またぼちぼち乗っていこう。

おっといつの間にか2月も終わりなのね。はえーなー。