takaのロードバイク日記

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朝ラン&江戸サイ

1.5kmほど走ったらまた右膝痛くなったのでUターン
して帰宅。
まだ時間あるので自転車で江戸川ながし。
往復20km走って本日のトレーニング終了。

レーニングとは言えない内容だな。