takaのロードバイク日記

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飲んだ翌日でもそこにZWIFTがあれば乗るでしょう

早い時間から飲み始めたし、サクッと2時間でお開き。
電車座れたので爆睡。
だが奇跡的にひとつ手前の駅で覚醒し、
無事帰宅。

目覚ましでめはさめたが、二度ねかまして、めざましから45分後に
起きてコーヒー飲んでからローラー。

ズイフト 25分
Watopiaを適当に選択し、時間ギリギリまで走る。

来週から減量開始な。