takaのロードバイク日記

gooブログからこちらへ引っ越ししました

雨模様/ローラー

起きたら5時半。

外へ行く準備面倒くさかったのでローラー@Zwift。
ローラー開始したら雨が降って来て、結果的には良かった。

ローラー 60分
引続きL3の積み重ね。もう暫くL3でベース作りだな。

今年初のイチゴ狩りに娘と二人で行ってきた。
行きも帰りプチ渋滞にはまり、帰りはトイレ我慢し
ギリギリ幕張SAに停まりセーフ。

疲れて30分昼寝。