2019-04-21 ローラー 自転車・ローラー スイーツPでお腹もパラダイスになってしまったので 脂肪燃焼ライドの予定だったけど、外行くモチベーションが無くて ローラーてZwift。 jungleで20分アップしてから、本日のメインイベント LondonでのレースへCクラスで参加。 やっぱりスタートダッシュがあって、途中まで着いていったけど 脚も心もオレる。 切れてからも、数人で回してたけどキツくなって、そのグループからも 切れて、単独でゴール。 ダウンもWatopiaで15km走って本日は終了。