takaのロードバイク日記

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ローラー

スイーツPでお腹もパラダイスになってしまったので
脂肪燃焼ライドの予定だったけど、外行くモチベーションが無くて
ローラーてZwift。

jungleで20分アップしてから、本日のメインイベント
LondonでのレースへCクラスで参加。
やっぱりスタートダッシュがあって、途中まで着いていったけど
脚も心もオレる。
切れてからも、数人で回してたけどキツくなって、そのグループからも
切れて、単独でゴール。

ダウンもWatopiaで15km走って本日は終了。