takaのロードバイク日記

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四連休 1日目

何時もの時間より大分遅く就寝したので、
やっぱり起きれず自転車時間あまり確保出来ず。
それでもやらないよりはマシなので外へ走りにいく。

近場の江戸川を約40km。

暑くなる前には帰ってくるんだけど、それでも十分暑くて、体が水分を欲してる。

こまめに水分補給しましょう。

午後からプールの準備して、娘とプールで遊ぶ。まだまだパパと遊んでくれているが、そう遠くない未来に自転車から帰って来てプールに1人でダイブする寂しいおっさんを想像した夏の暑い1日が終わる。