takaのロードバイク日記

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TABATA4週目 #1

メインのタバタ前に少しだけCペーサーでアップ。
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【メインディッシュ】
タバタ4週目に突入し、数値も纏まってきてはいるが、しんどいのは変わらず。
本日も心拍MAXは171と最近の最高心拍数は出るようになった。
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