takaのロードバイク日記

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CARSON-4

いつも通り短時間ローラー。TdZも残り1stageのみなので、今日は久しぶりにSST練。

CARSON-4 45分
60分あればCARSON出来るけど、今以上早くローラー乗るのは私的には困難なわけ。
そう言うことで45分で終わるワークアウト。
順調に☆GETしていたのに、最後の最後で間違ってスマホの画面変えようとしてスライドしてしまったので、☆1つ逃してしまったよ(泣)

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