takaのロードバイク日記

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土曜ローラー

今日明日両日外へ走りに行こうかとも考えたんだが、本日は大人しくローラー@Zwiftにしときました。

三軒はしごして、トータル約120分、69kmくらい。

朝気温10℃以上ともなるとものの10分くらいで大汗かきまろ。

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