takaのロードバイク日記

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2部練 打ちっぱなし/ローラー

5時に家出して20分後に打ちっぱなしへ。
5時オープンなのに、既に20人近くのゴルファーがパコーンと打てって、皆早起きだな~。

月曜日にラウンドするのに、全然やってないので少しばかり練習。
ん~、やっぱり久しくやってないと当たらないな。
まー、なんとかなるか。約1時間後に撤収。

朝飯食べてから、次はローラー60分。
CペーサーからBペーサーはしご。

さて、明日は筋肉痛かな?