takaのロードバイク日記

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Zwiftホーム画面登場まで10分

さて、やるかとZwift立ち上げてから、ローラーへ。

まー、いつものことだけどホーム画面出るまで、アップがてらクルクル脚を回す。が
アップデートもあり、中々始まらない。
まー、でも気長に待ちます。

クルクル

クルクル

クルクル

まだかな~。

クルクル

クルクル

クルクル

を、やっと動いた。ここまで約10分。

と言うことで、45分ワークアウトを開始。

CARSON-4 45分
だけど、時間が押してるので、レスト5分をスルー、更には暑くて最後の7分の内、3分だけ頑張って、後は流して終り。

Zwiftは40分だけど、ローラーは50分やった。

どうでもいいけど。